FC2ブログ

JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

# カレンダー

09 | 2019/10 | 11
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

# プロフィール

jbcfitness

Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

# FC2カウンター

# ブログランキング

ブログランキングに参加しています!よろしければクリックして下さいo(^^o)(o^^)o

# 最近の記事

# カテゴリー

# 月別アーカイブ

# 夢を叶えるための名言集



presented by 地球の名言

# QRコード

QR

おはようございます。   山田です

先日の夕方、友人と山田池へウォーキングへ出かけました。

お昼は暑かったのですが、夕方にはいい感じの気温に

やはり、10月

南側の駐車場近くの木が数本紅葉し始めていました。

緑色の葉っぱと黄色の葉っぱ  かわいい

15704151100.jpeg  15704150890.jpeg
夕方だったので、夕陽もキレイ

反対側には赤くなりかけた木も

15704151240.jpeg

でも、おしゃべりを楽しんで帰って来たら、頬がかゆいっ(´・_・`)

蚊に刺されたかも、いつも使う吸い出し器。
15704150800.jpeg

3度ほど吸出して、薬をぬりぬり <=これで痒みも早くおさまるんです

が・・・次の日・・・  頬には丸い青タンが出来てしまいました。。。。やりすぎたっ(つД`)ノ
こんにちはAzumiです

天王寺動物園のキュウキュウ、
無事に見つかってよかったですねー

(アザラシの赤ちゃんが排水溝から逃げた一件です)

娘が動物園や水族館が好きで
大人になっても休みが合えば一緒にでかけます

9月の連休にも
城崎マリンワールドに行きました

IMG_1307.jpg

海が近くてとても気持ちいいんです

IMG_1286.jpg

ここはアジ釣りができて
そのあと天ぷらに調理してくれるんです

おすすめですよ~

Azumi

皆さま おはようございますakemi

先日ウォーキング中 ステキな写真が撮れました!(^^)!

夕陽が 上の半円のものと こらぼして 芸術的な感じ↓

IMG_0672_convert_20191002134310.jpg


私 最初上の半円のものの正体がわからなくて UFOかなーって思ってました

けど、スタッフがこの日の月の 出る時間と 入りの時間を調べてくれました

それで やっぱりこの上の半円は月だと判明

あーーーすっきりしたー 分からないことがわかったらスッキリします(笑)

JBCには 優秀なスタッフ 優秀なイントラ と 本当に素敵な仲間に囲まれて

幸せやなーってしみじみ思っています。


今週の英会話

UHOを見たことありますか?

Have you ever seen UFO ?

現在完了形↑なつかしいでしょ?
見ました??聞きました?? 


昨日の ニュース mikako


枚方 日本一でした~~!!


暑さが!! 34℃!!


10月なのに なのに なのに


昨日の朝は とてもきれいな ウロコ雲だったのに のに のに


昼間は

image1_(2)_convert_20191002111400.jpeg


なんじゃこりゃ~~~!!!


8月の空やないか~~~い!!


と 思わず 空につっこみを いれずにはおれません


そしてそして


ムラサキゴテン とうとう 根っこ出ました

image2_(38)_convert_20191002111748.jpeg

植えたい人 持って帰ってくださいね~~~


今日も 蒸し暑くなりそうです


熱中症に気をつけて


運動 頑張りましょ~~~
                 
 秋の味覚フェアー オムライス屋さんで満喫         hase です

 寒くなると食べたくなる クリームシチューの定番

 秋鮭とキノコのクリーム オムライス  



20191001071032_convert_20191001090051.jpg

 もひとつは トマト味も食べたい!! カニクリームコロッケのせバターライス

20191001071116_convert_20191001090202.jpg

 どちらも美味しかったけどオムライスはやっぱトマトソースがスキです

 しかし

 今日から10月なのにこの暑さ

 真夏に逆戻りかのようですね? 本来なら制服も冬服仕様なはず

 まだ 半そで短パンサンダルで過ごせそう。。。

 マットやラグや寝具も 衣替えで大わらわな時期ですが

 うちは 夏まんま!! です  な・の・に

 食欲の秋は ず~~と先取りしてます  

# 固定要素

固定要素:a
固定要素:b
固定要素:c
固定要素:d
固定要素:e
固定要素:f
固定要素:g