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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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2010 09 17:24:29

ダンスって楽しい~~♪

みなさん お元気ですか mikako 羅琉 喜 です

年明け4日から 始まった JBCフィットネススタジオのレッスン

どうでしたか??

私は。。。

すんごいこと 発見しました!!

実はワタシ 去年から仕事が とっても 忙しくて 

でも 頑張ってたんですが 

なんだかとっても 疲れてしまったんです

よくありますよね こんなこと

でも どうも いつもと違う。。。

疲れているのに 眠れない 朝は起きれるのに 寝た気がしない

だんだん 少しずつ 頭の歯車が 狂ってきてるのに どうしていいかわからない

akemi先生に 「それは 脳が疲れてるから 休んだほうがいいよ」って

言われて。。。

このままじゃ ヤバイな~~~ どうしたらいいんだろ~~

で、どうしたと 思います???

1ヶ月ぶりぐらいに レッスンに入ってみました

すると。。。

ダンスが 楽しい~~

なあんにも考えず ただ 体 動かして 汗かいて・・・

1時間レッスンに入って 気がつきました

そっか~~~!!

頭が疲れたら 体疲れさせればいいんだ!!

当たり前のことなんだけど 気づかなかった 危なかった

でも 行くまでには だいぶ うだうだ したんですよ~~

だって 疲れてるから 休みの日ぐらい ゆっくり家で ごろごろ

したいじゃないですか~~~

でも そこは よいしょって 頑張って

JBCに レッスン 受けに来てくださ~~い

年賀状 持ってきてくだされば 1レッスン 追加券 プレゼントしま~~す

あとあと 

1月18日(月)&25日(月) 12時50分~13時40分 コリオミックス無料体験会です

ではでは みなさん 文字ばっかり 読んでくださって ありがとうございます

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