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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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2009 30 00:35:22

気持ちヨカ♪ヨガ♪

元気でっすぅ ~ hase ワタシ




暫らく お仕事は お休みさせて頂いてましたので久々 JBC デイサービス号発見

CAAFYBEF.jpg  おっと・・・じー

CAMSO6S2.jpg  マイライフ記載広告が大きくなって

走行中には発見しても 宣伝になるか疑問ですが・・・

停車中は たくさんの人の 目 に止まって欲しいです


入口には お芋堀さんが・・・いっぱい 

CA3P8YBI.jpg

そして・・・久々に スタジオで皆さんと一緒に ヨガ


CAWXAZES.jpgCAVSEBVM.jpg


木曜 3時10分~まずはこのヨガ kumikoイントラが代行してくれました

CAGXC3I4.jpg

★ ひとつの 簡単ヨガクラスですが・・・

CA794VR7.jpg

kumikoイントラのように しなやかな身体をイメージして

ゆっくり 焦らず 諦めず・・・いっしょに頑張りましょうハート


ふ~~ん 私も久々に 気持ち良く緊張してた筋肉をほぐせました


スタジオで 音楽と皆さんの元気オーラにつつまれてヒーリング効果手書き風シリーズ矢印上


・・・そして・・・JBCからの帰りに車中から発見 じー


CABEPU25.jpg


トラックの荷台に乗ってる ワンちゃんM.ダックス


身を乗り出しているじゃん  危なくない? 

まっ! リードで括り付けているようでしたが

写真では 見えませんが、もう一匹 黒パグ居て戯れていました


信号信号待ちの間・・・和ませていただきました 照れ笑い


                    お・し・ま・い


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