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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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2009 24 06:23:08

3人で代行!!


  昨日今日肌寒いですね気候の変化に・・・体調崩していませんか

  
    相変わらず 風邪 マスク姿の ワタシ haseです



  
    今日は 久々 レッスン風景 ~~

    
    木曜 11時10分~「ダイエットバランスボール」クラスの皆さんでーーす


    昨日は(23日) akemi先生がお休みだった為・・・


    前半 kumiko先生の簡単ヒップホップ&後半chieko先生のボールレッスンでした
   

  
  
   IMG_9414_convert_20090423163821.jpg


     IMG_9416_convert_20090423163947.jpg


  ヒップホップ jumee☆DaNcE2jumee☆SaturdayNightFeverR レッスンは 私も初めて参加してみました


  kumikoイントラのように カッチョ良く 踊りた~~い

  鏡越しに 必死に不細工なダンス姿の自分を見て 笑えたぁ でも楽しかったぁ


   そして・・・


    IMG_9415_convert_20090423163917.jpg


   kumiko先生も バランスボール初デビュー 拍手 パチパチ


  ヒップホップの腰でリズムをとるのも ボールでならとり易い 


   4月からスタートした 12時50分~「簡単ヒップホップ」クラスも大変好評で


   たくさんの方に参加いただいてますよ 


  そして・・・

   私が代行させて頂いた「シェイプUpダンス&ヨガ」クラスのみなさ~~ん 

   ありがとうございましたぁ 


  また akemi先生のきつ~~いレッスンに 一緒に参加してみま~す


    キョワーイ  けど 綺麗度UPUPのプログラム勉強に~




   それでは 近所の公園で泳ぎまくるこいのぼり 夫婦こいのぼり

   CAQ10PCK.jpg

    CA8UYTU0.jpg

   
   最近は 住宅事情か?・・・あまり屋根より高いこいのぼりは見かけないよね~


   もうすぐ端午の節句・・・五月人形に柏餅、ちまき、しょうぶ湯 兜
 

   また地方によって 祝い方が違うのかなぁ~~教えてくださいね


     


  


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