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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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2020 11 10:31:05

ゆっくり休日♪




  今日は祝日で良い天気ゆっくり家事をしてすごしています       hase

   は嬉しいですが花粉で 目の痒さ せきで薬とマスクでしのいでいます

   紫外線も非常に強いらしいですよ! 

   外出の際は日焼け止めと帽子をおすすめしてました。。。

foundationday.png

  それでは 皆さま 素敵な休日をお過ごしくださいませ

  私も花粉にもウィルスにも負けない体力つくりを・・・で

  しっかり対策した あやっしいスタイルで散歩してきま~す!!

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