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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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こんばんは!

akemi

現在 太ももの肉離れ &股関節唇損傷でリハビリ中ですが

自由に動けないことで本当に


色々勉強になっています!


ますます筋肉解剖学オタク 加速して


日々勉強とリサーチを繰り返しています。



今後もレッスンで今の経験を生かして 皆様に最新の情報


健康 綺麗 痛み改善の近道をお伝えして行ければ


最高に幸せです


ちなみ
今の私の身体の状態です⬇︎

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今週の英会話

I cannot help it

我慢できない!

例えば チョコレート🍫

我慢できなくて食べてしまいますよねー笑

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