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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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わぁぉ~~~~~夜景が綺麗女性akemi


先日少し遠くまで足を延ばしてみました***


            美味しいお食事をいただきながらの景色に感動 キラキラピカピカ

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            和食でしたよ~ビール

            CIMG0506_convert_20090203160246.jpg

            CIMG0507_convert_20090203160326.jpg


せっかくなので キラキラ ピカピカに近づいてみました


             ほ~~~ら キラキラが でっかくなりました 笑

            CIMG0510_convert_20090203160415.jpg

             もっと近づくと・・・

            CIMG0512_convert_20090203160456.jpg

             そして キラキラに乗車 美しい~眺めハート

          CIMG0515_convert_20090203163008.jpg


         メリーゴーランドは・・・やっぱり沢山の夢乗せてましたよLOVE

CIMG0514_convert_20090203162925.jpg


                              メル変??? 笑

とにかく 今週は♪って感じの出来事が沢山


起こりました!! もちろん 新しいコリオも完成し


一安心 で。。。 楽しくエアロビってま~す どうでしょ???


今月の振りで皆さん 頭 体 心に元気をプラスしていただいていますか?


もし少しでも運動で皆様にキラキラピカピカの感動を感じて頂けたなら


                   幸いでっす 









                       

コメント

[title]:

神戸に行かれたんですね
綺麗ですね
私も神戸好きですホテルオークラの中に入ってる鉄板焼き屋さんがホントに美味しくて大好きです
ルミナリエは屋台目当てで毎年行ってます
南京町にある水餃子専門店のお店がテレビでとりあげられてたので行ってみたり

・・・・
食べ物ばっかりですね
ホントに食べるの大好きなんです
運動はどちらかというと好きじゃないけど、良薬口に苦しってやつみたいにしんどくて辛くても運動は体にいい気がして頑張ってます
バランスボール、むずかしかったです
  1. 2009/02/05(木) 16:32:09
  2. URL
  3. ふるやもとこ #-
  4. [ 編集 ]

[title]:ふるやもとこさんへ

ピンポ~ン
凄いですね!!夜景だけで神戸って分かるなんて~
ツウですねぇ(笑)

私も南京町よく行きました 豚マンたべに。。。
でもルミナリエ一度も行ったことないんです(泣)
行ってみたいな~~~v-10

しっかり食べて綺麗な脂肪がついた引き締まったしなやかな体が
目標なので 食べるの楽しむのはOKですよね!!
その為には運動はすっごく大切ですv-238
運動は楽しみながら続けるしか方法はありません
だから 私皆さんに運動続けてもらえるような
素敵なインストラクターになれるよう頑張りますv-91
バランスボールは慣れると快感ですよv-221
又来て下さいね

ルミナリエ~~~~v-238


  1. 2009/02/05(木) 17:11:29
  2. URL
  3. akemi #-
  4. [ 編集 ]

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