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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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2017 19 13:30:47

歩くって体にかなり良いです(*^_^*)

今日は、少し暖かくなりましたねakemi


私は、今レッスンが終わって ゆっくりウォーキング10分そして


お昼ご飯を食べました。


歩いてると、スタジオ横に流れている川にいつも


鴨が泳いでいます。


何か食べていたり、ゆったり泳いでいたり


観ているだけで癒される~~~(*^_^*)

IMG_0139_convert_20170119131231.jpg


運動 栄養 リラックス この環境がそっろっている事に


心から感謝です。


さーーー今日の英会話


It makes me feel so happy


私を幸せな気持ちにさせる



JBC makes me feel so happy

JBCは、私を幸せな気持ちにさせる

※jbc って 幸せを私に運んできてくれる大切な場所・・・うふふ
  
 see you next week



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