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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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こんにちわmakiです(*^o^*)




今年2回目のブログで〜す☆





年末年始の飲み過ぎ食べすぎが今になって、きてますΣ(゚д゚lll)




昨日は七草粥を作り家族で無病息災を願い食べました(o^^o)




あご出汁を入れて出汁を効かせたお粥にしたらとても美味しく身体に染み渡りました〜




今日から根菜しっかりとり、デトックスしたいと思います♡




今日は頂いた大きなカブでカブステーキにして食べます(o^^o)
葉まで全部頂きます♡



大好物ですo(^_-)O





そして、今日は、待ちに待ったネイルの日





シンプルなのが良くてまたワントーンに(o^^o)♡



ストーンは少しアンティークっぽくしてもらいました






心機一転、今年も頑張るぞ!!!!!


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