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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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2016 06 11:32:46

お掃除が超楽になりました!!

あけまして おめでとうございます mikako 

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2016年 毎年恒例 テレビのジャニーズカウントダウンで 年越ししました!!


年末年始の食べ過ぎで。。。


体重が ヤバイ 戻りにくい~


毎朝 JBCに来るたびに 体重を 計るのですが。。。


2キロ減 目標ですね 


でも これが なかなか~~っ!!


2キロ増なら めっちゃ自信が あるのですが(笑)


でも 増えなくて悩んでる人も 結構多いです


JBCに来てから 筋肉がついて 体重が増えてうれしいって声もあります


運動以外にも JBCにいつも トールペイント持って来てくださる先生のところで


トールペイント始めて レッスンと 習い事で すごく毎日が楽しい!!って


言ってくださる会員様など JBCが 皆さんにとって 幸せな場所になれると


とても 嬉しいです


私も 皆さんに 愛と元気と勇気と情報をもらっています


本当に ありがとうございます

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きれいな お花頂きました!! 寒椿と水仙


そして。。。


こすってもこすっても キレイにならなかった おトイレの床が ピカピカに!!

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ガラスコーティングしてもらったから 


もう 3年間は 汚れ知らずです!!


助かりました~~~


JBCの会員様だけ 特別価格で ご自宅も キレイに してくださるそうです

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台所の人工大理石の こすってもとれないくすみも 新品みたいになるそうです


壁も 銀イオンの壁材を 壁紙の上から 塗る手法もあるそうです


1月20日までだから お早目に~~!!

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