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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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 愛知の実家でまったり帰省中・・・浜名湖へドライブしました    hase

 蒲郡の実家からは高速を使わなくても1時間ちょっとで行けちゃいます

 静岡県浜松市いなさと ってところにある

    竜ヶ岩洞(りゅうがしどう

    神秘の大鍾乳洞 観て涼しんできました


どう1どう3
どう5どう4


    総長約1000メートルの鍾乳洞は東海地方最大級らしいです

    究極クールダウン カルシウムイオンたっぷり鍾乳洞水に

    足をつけたり 天然の泉を飲んで。。。長生き長生き


       IMG_20150814_113942_convert_20150817144753.jpg

   写真にはないですが。。。竜の型した岩山

   鍾乳洞中は 約18度。。。外は暑い


   浜松と言えば最近餃子が宇都宮を抜き全国1位になったとか・・・

   
   餃子屋さん グルメサイトで探し巡れば 何処も長打の列

   炎天下で並ぶ根性がない 

   メニュー変更  浜名湖と言えば うなぎ


 結構な有名人な方が来店してる うなぎ屋さん

  私はひつまぶし茶漬けにして

 IMG_20150814_140633_convert_20150817144842.jpg

   
  浜名湖をぐるりとして 海岸線 愛知静岡県堺にある

  潮見坂 海岸で海と  楽しんでる人達を眺め

  夏だぁ!!満足し


海


IMG_20150814_151623_convert_20150817144953.jpg 豊橋にも?!旬なサメ話題

 

  帰省したら必ず入る 朝ごはんは喫茶店のモーニング


   IMG_20150815_084403_convert_20150817145139.jpg

   豊橋名産ヤマサのちくわ

     練り物大好き

     とうもろこしと 五平もちならぬ魚へいもち八丁味噌たっぷり

   IMG_20150815_102110_convert_20150817145228.jpg

   美味しく良く食べて飲んで 身体もまったりした盆休みでした

   朝、夜 少し涼しく感じます。。。散歩。。。も距離を伸ばして

   体調、体重 整えなくっちゃ

 

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