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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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2008 28 06:31:46

ヒップホップ体験

  おはよう  hase  ワタシ です



  ある朝 日の出~~6時は まだ真っ暗ぁ    30分頃で 薄明るくなり

  6時50分頃  朝日が~~いいお天気になりそう・・・

CAEYWLDC.jpg  CAE2STBH.jpg


 この日は たまたま 超早起き  気温も高めだったので

 散歩も ルンルン  弾んで 歩いたぁ

 太陽 眩しい~~サンサン

 CAMXAWZH.jpg

  ランニングしてる お兄さん 

  ストレッチしてる おじ様 ビリー隊長 と出会いました

  今度お会いしたら 写真を撮らせていただけるかしら???

   気持ちの良い 朝でしたぁ

  !! 今朝は 雨 orz 

 気候の変化に 風邪など お召しにならぬよう 皆様お気をおつけあそばせ 

 
 汗をかいた レッスン着は 着替えてお帰りあそばせよぉ  オホホホ



 

 そんじゃぁ 今日は イントラ紹介 拍手 パチパチ

 キッズ ヒップホップ 木曜・金曜 担当 kumiイントラ 


 きゃぁ~~可愛いでしょ  CATUYZBR.jpg


 11月のプログラム変更により

 木曜2じ~「美・エアロ」と金曜3じ~「はじめてダンス・ヨガ」の両クラスを担当しました

 私も レッスンに 少し参加させてもらいましたが・・・

 ダンス経験のない方でも 安心して 踊れるよう

 丁寧に 分解し 曲も速さも変えて みんなが 楽しく揃って踊れるまでリードして

 くれて 

 キッズ達が kumi先生大好き なん良く分かりました


 お母様世代には こっぱずかしい 決めポーズ!!


 CA0VPFLV.jpg

 でも 皆さん動きに慣れてくると 決めポーズにも 余裕ができ

 腕組みして 首を「うん・うん」 なんぞしてみたりして

 お尻も キュッっていれてみたりして・・・いけてるやん


 後半は ボールを使って CANBRZXZ.jpg

 胸を前に出す?練習・・・

 そうそう アノ ヒップホップ 独特な 肋骨を前後左右に動かしてみる・・・

 おおおお 肩が~腰が~ こここんな動きしたことあらへん!! と

 身体の使い方の違いに ビックら した方もいるのでは・・・???


 kumiイントラから ひとこと

 大人の皆さんのレッスンは 初めてで 大変戸惑い・・・緊張もしました

 でも 何時も暖かく 見守ってくださっている 皆さんのおかげで

 段々と 緊張もほぐれ 楽しくレッスンを進めていけるようになりました

 大変勉強にもなり いい経験になりました・
・・・との事です


 感謝感謝ですね~~kumiイントラ!!

 そして 1ヶ月の代行レッスン ありがとうございました jumee☆thanks4

 これからも チーム JBC 一丸となって 皆さんに喜んでいただけるよう

 頑張りましょう~~~ねっ 


 ダンサーの彼女も ボールはイイ!って 


 レッスン後 自分の体の使い方を 研究してましたよ CAM4UCG3.jpg

 今度は 皆さんのボールクラスに 入ってみてるかもね!!


そやそや kumiイントラのイケてるダンスをじっくりご覧したい方


 12月14日の クリスマスイベントに 起こし下さいませ・・・


 


 





 そやそやそや~~~


 今日は LA BODY  の即売日や~
 

 夕方5時位までですよ~~ 出かけてみましょう

 あなたにお似合いの イケてる ウエアが見つかるかもよ ワクワク喜び


 私も 見つけに行こう~と 

 見つけた あなた~来週のレッスンで 披露してくださいなぁ~楽しみだね

 
 


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