FC2ブログ

JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

# カレンダー

10 | 2019/11 | 12
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

# プロフィール

jbcfitness

Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

# FC2カウンター

# ブログランキング

ブログランキングに参加しています!よろしければクリックして下さいo(^^o)(o^^)o

# 最近の記事

# カテゴリー

# 月別アーカイブ

# 夢を叶えるための名言集



presented by 地球の名言

# QRコード

QR

2012 01 05:03:02

男性クラス始めます

緩やか~な、男性クラス始めます

Akemi先生の引締めクラスや

Daichi先生のブートキャンプのように

激しいクラスはちょっと・・・

という方にお勧めなクラス

男性専科クラスを始めます


50才以上の男性を対象に

ダンベルなどを使わずに

大きなバランスボールや手のひらサイズのボールを使って

簡単な動きでトレーニングを進めます。



まずは無料講座から始めませんか!?

IMG_5206_convert_20120827162020.jpg



日程  *各コースの重複申込み可能


9月コース 全3回 (9/3~電話受付開始)

 平成24年 9月29日(土) 10月 6日(土) 10月13日(土)  
 
 9:00~10:00 


10月コース 全3回 (10/1~電話受付開始)

 平成24年 10月20日(土) 10月27日(土) 11月10日(土)

 9:00~10:00

11月コース 全3回 (11/1~電話受付開始)

 平成24年 11月17日(土) 11月24日(土) 12月 1日(土)

 9:00~10:00

             
場所 : JBCフィットネススタジオ   

  枚方市長尾元町6-10-10 (長尾駅より徒歩3分)

対象 : 50歳以上の枚方市内在住の男性

参加費 : 無料

申込み方法 : 電話受付

 072-857-1514 (JBCフィットネススタジオ)まで

申込み開始日

 9月コース 9/3(月)9:30~  
 
 10月コース 10/1(月)9:30~ 

 11月コース 11/1(木)9:30~ 


定員 : 先着 30名 (定員になり次第受付終了)

持ちもの : シューズ タオル 飲み物 等

主催 : JBCフィットネススタジオ

共催 : 枚方市高齢社会室 

  「自分できづこう健康ライフ事業」


ベルトの穴を2つ小さく・・・!を目標に 

 無理なくトレーニングします。

 

是非この機会に参加してみませんか

9月コースはあさって(月曜日)受付開始です。

 お電話お待ちしています

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

# 固定要素

固定要素:a
固定要素:b
固定要素:c
固定要素:d
固定要素:e
固定要素:f
固定要素:g