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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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2011 13 10:13:11

私のちぃちゃなネタ日記♪

  こんにちわん  この残暑は なんザンショ   haseです



気温が高いだけでなく 湿度の高いマサに 真夏並みですね



熱中症による死亡者の ニュースも連日です  



暑い暑い・・・せっかくのい休日も、お出かけ スイッチが入りません 



       残念なヒトやわぁ あたし




スイッチ  オンは・・・ アイスモード



CA20QVI9.jpg



ハーゲンダッツ クリスピーサンド 抹茶味・・・大好き 


    アイスのおともは 



先月 お部屋の片づけで出てきた処分組の 本 まだ処分してへんのかいっ!! 


CAA22LIK.jpg


また ペラペラ  読み返したり アハ 飽きたら



  へ 


文庫本コーナー で ドラマ化! 映画化!に手が伸びて 立ち読みムヒムヒ


  CA0QIKXE.jpg


以前立ち読みして実行してみた・・・スッキリしたぁ



今度は 買いましたぁ~~ 断捨離  やがてコレらも処分組かしら~




そしてスーパーで 発見!!



CASWM4VB.jpg



始めて 見た! 買った! 食べた!・・・???知らなかったぁ



いや 豆苗って知らずに食べてたかも・・・



エンドウ豆(グリーンピース)の若菜の事でっすてぇ


ホウレンソウより ビタミンも豊富でアクが少ないので


軽くチ~ンしてサラダにして食べました 


    で 


CAQKAPVE.jpg



 再収穫にチャレンジです !! 



そして ・・・15日迄開催中のバーゲン


R-LONDON さんのウエア


CA945TWM.jpg



 コレ着て ヨガしよぉ~~  image_20110913103137.jpg




       おしまい

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