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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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# 夢を叶えるための名言集



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はぁー高熱から開放されましたーakemi


熱が出て2~3日はご飯もまあまあ食べれてましたが


4日目になると体力的にかなり辛くって食欲が落ちてきました


でもタミフルや抗生剤飲まずに自力でウイルスと戦うには


体力いるので、ひたすらこれ食べてました


CIMG0194_convert_20110129212322.jpg


でーす


寒天と蜜は自分で作ります




寒天は分量より少し多めの水で炊いて柔らかめに仕上げます


蜜もキビ砂糖とミネラル塩少々で


すっきりぃあっさりとした甘味に・・・



これなら高熱の時でも沢山食べれましたっ(笑)




そして丸5日の熱の後ついに熱も下がりだしましたっ

ほんとっ普通って体ラクッチン


どっこも痛くないって幸せー





さっそく来月からのエアロビクスのコリオ完成させましたっ


ゆっくりぃアロマのお湯で足湯・・・むくんだ足を回復させたしー


又来週から頑張って筋肉回復させていきたいです




お休みしている間皆さんに沢山ご心配おかけしました


メールでご心配やお励ましのお言葉いただきましたが、


なにせ熱が高くもうろうとした感じだったので


返信もなかなかしっかりぃ出来なくてゴメンナサイ


この場をお借りしてにお詫びさせていただきます




風邪は苦しかったけど


改めて皆様からの愛を深く感じる事が出来た


幸せな6日間でもありました




そうだっワックワックの出来事が又一つありましたっ




熱でる前日に素敵な出会い

CIMG0193_convert_20110129223122.jpg

彼女の夢を応援したいそしてJBCのイベントも成功させたい





何のこと?????


はいっ詳しくは又今度お話させて下さいっ



コメント

[title]:良かったぁ♪

 全快祝いです v-82v-314
 本当に良かった良かった v-437
 皆様 心配&お待ちかねでしたヨ

 私達スタッフ一同もakemiリーダーの復帰を
 お待ちしてましたv-424

 でも回復期~無理しないようにご自愛を・・・
 私も予防に気をつけます

 
  1. 2011/01/30(日) 00:48:39
  2. URL
  3. hase #-
  4. [ 編集 ]

[title]:haseさんへ♪

色々ご心配おかけしましたっv-436
代行も沢山していただいてすっごく
助かりました!

コナミスポーツでもハセ先生のボールが好評
だったとお聞きしましたっv-353

これからもJBC&akemiをどうかよろしくお願いしますv-344

今日もお家でゆったりぃ過ごしますーv-290
ありがとうございましたv-421
  1. 2011/01/30(日) 09:07:23
  2. URL
  3. akemi #-
  4. [ 編集 ]

[title]:お帰りなさいませ

お待ちしておりました(^-^)/
さすがのアケミ先生もウイルスには勝てないんですね(^_^;)
今週からまたよろしくお願いします!
  1. 2011/01/31(月) 22:00:49
  2. URL
  3. しん #-
  4. [ 編集 ]

[title]:しんさんへ♪

ただいま~♪
今回のウイルスは、強敵でしたっよっ(;++)
病気になってほんとうに健康って凄いって実感します!
これからもよろしくお願いします☆
  1. 2011/02/02(水) 09:53:28
  2. URL
  3. akemi #-
  4. [ 編集 ]

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