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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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2011 26 11:20:23

ただいま職業訓練中

おはようございます mikako  です



早いもので。。。



もう1年経ちました。。。



今年もやってきましたよ~~~ 



NEC_0613.jpg


長尾中学の職業訓練!!


今年は 男の子ばっかり 5名です 


昼からのバランスボールのクラスに 参加予定です


みなさま よろしくお願いいたしま~~す 


ではでは 


最近 私が買ってよかったもの


それは。。。


NEC_0612.jpg


タジン鍋です 


えっ??


ちょっと遅い???


いえいえ


今なら 980円 で買えちゃいます


そして


とっても 便利!!


何が便利かというと。。。


直火&電子レンジ OK


つまり・・・


大根ゆでたり かぼちゃ蒸したり が 鍋要らず 水要らず


輪切りにした大根を 皮付きのまま 並べてレンジで チン


それを フライパンでバターで焼くと 大根ステーキ!!


フタなしで 土鍋としても使えます


確かに変わった形なので 収納にはジャマですが


我が家では ヘビーローテーションで ほぼ毎日使っています


食卓にも そのまま出せるし 超便利ですよん


おお~~~っと 



JBCフィットネススタジオにまたまた 可愛いもの発見!!


NEC_0588.jpg


この 萌え萌え 可愛い 足裏は。。。


NEC_0589.jpg


可愛すぎる!!!

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