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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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こんにちわ☆


makiです(^O^)/


昨日は、女子ばっかりで 新年会 しましたよ


韓国風もつ鍋のお店”づくし”です


DVC00416.jpg


女ばっかりだとホントしゃべるしゃべる


周りは男性のお客さんが多かったのですが、、、


気にもせず、しゃべり倒してました

11.jpg


いっぱい笑っって楽しかった


『笑う門には福来る』


いっぱい笑って幸せになりましょう


実は最近ランチの機会が多くて。。。☆

子連れでも行きやすい!

DVC00413.jpg

キャナリーロウさん☆

DVC00414.jpg

手作りケーキが美味しい(^O^)/


DVC00415.jpg

ビュッフェもたくさん☆

ランチっって幸せ☆



あっ食べてばっかりはNG!!!


体が重くなんとなく、溜まってきたなぁと思ったらコレ↓↓↓


両膝引き寄せ等


ヨガのエクササイズで体の外にだしましょう!!!


20061019_241114.jpg

綺麗な鳩の完成形ですね☆

鳩のポーズもお腹に効きますよ!


明日土曜日はデトックスヨガ


を行いましょう☆


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