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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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こんにちは   山田です

連日あついですね(*゚Q゚*)

お買いものに行って車から降りると、溶けそうになってしまいます。

うちの温度計

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これでも、リビングは二重サッシになってるのですが・・・・

そんな中、息子と出かける用事がありました。

が、暑すぎ!!

帰りに2人で娘には内緒でとアイスを買って涼をとることに

マクドナルドのマックフルーリー
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駐輪場までの間に溶ける溶ける!!急いで食べました(°_°)美味しかったけど・・・



8月に入って、来週はもうお盆休みですね。

今月は、水曜のズンバと木曜のジャズダンスが無料で入れます。

運動して、いい汗ながしましょう。しっかり水分補給も忘れずに

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