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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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おはようございます怪しい天気ですね          hase



 梅雨時に多い 頭痛や 耳鳴り めまいなど。。。ありませんか?

 
 私は 耳たぶ回し体操をして 197848-300x286_convert_20190611063728.jpg予防してます


 リンパケアや肩こり予防にも効果 表情筋もほぐれてお目目もパチパチします

 昨日は 代行レッスン担当 月曜朝8時50分~クラス

 でも たくさんの方に参加頂き

 鳴りやまない 皆さんの会話力 笑顔 笑い声 静止を呼びかけ

 レッスンスタートとするのに 待たせて頂きました 

 体調で不調なところはありませんか?と呼びかけしようかと思いきや

 問答無用!!  って お顔でした!!

 来週も 引き続き代行 レッスンさせていただきますね

 またまた お母さんたち元気パワーにお会いできるのが楽しみです

 今日も不安定なお天気ですが 頑張ろうっと 

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