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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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こんにちはAzumiです

早いもので今年も最後の月になりました
年末皆さまあわただしくお過ごしのことと思います

先日古巣の京都のスタジオで勉強会がありました

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フロー、という一呼吸一動作でどんどん動きをかさねていくクラスの
レッスン方法など学んできました

みんなとても熱意があってとても刺激になりました

頑張った後はもちろんお楽しみ

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大好きな湯葉のお刺身! 

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炭火であぶっておいしくいただきました♪

Azumi

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