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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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1週間が早いのなんの
毎日があっとゆうまに過ぎてきます


おはようございます!!
Emmaです◡̈⃝




今週は雨予報もちらほら
気温も少し高めでほっとしてますが
お家の暖房機器を何にしようか
本気で迷ってます(TT)




エアコン?
ガスヒーター?
オイルヒーター?
電気ストーブ?
カセット式ストーブ?
ホットカーペット?
こたつ?
これでもかってくらい厚着?



選択肢たくさんありすぎに加え
優柔不断が重なって
なかなか決まりません💦💦




みなさん、何かコレッ‼︎て
オススメあれば是非教えてください👏🏻

◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡ ◌⑅⃝♡◌⑅⃝♡



いつもおやつはプリン🍮が多い
私ですが、一度試してみたかったものが
やっと食べれましたーー⭐️⭐️⭐️




「菓子パン人気投票」第1位を獲得した
ヤマザキの北海道チーズ蒸しケーキ🧀



20181104185503dea.jpeg





みなさんも一度は口にしたことがあるかと♪
冷凍するとチーズケーキみたいに
なるから学生の時よく食べてたんですけど




最近SNSでよく見かける
罪深いけど激ウマな食べ方‼️



『オーブンで焼いて切れ目に
バターとメープルシロップのせて食べる』



もうこの言葉の並び見てるだけで
絶対美味しいのわかるでしょ?



コレを試したくて試したくて
けどスーパーにいっては手にとったり
棚に戻したり......笑💦




葛藤を何度か繰り返した末
買っちゃいました


いんですいんです
買ったらこっちのものです!笑




食べるまでは一瞬でした🥞♡




明日までとっとくなんてできませーん☝🏻




20181104185516786.jpeg





さすがにメープルシロップは
かける勇気なかったですが💦




ほーーーんと罪深いお味
うんまッッッ‼️‼️‼️
美味しくないわけがないですよね🙈🧀



食欲が素直に満たされて
大満足でございます🥞




毎日欲のままわがままな食事はできませんが
たまーーーにはいーですよね?😭❤️




今週もたーくさん
みなさんと身体動かして
おしゃべりして
カロリー消費するぞーー👊🏻👊🏻👊🏻




今日は13:00〜Bスタで
無料クラス[やさしいストレッチ]
お待ちしてます◡̈⃝




-Emma-

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