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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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jbcfitness

Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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はじめまして♪

今月からJBCブログに仲間入りします

Emma-エマ-です☻

月曜 13:00〜 やさしいストレッチ(Free class)
火曜 19:30〜 デトックスヨガ
金曜 8:50〜 痛み&姿勢 改善ストレッチ
土曜 17:45〜 男性体引き締め

を担当しています



私にとってJBCは

一歩足を踏み入れると

帰るときには

心も身体も軽くなって

自分を奮い立たせてくれる

大切な空間です



一緒に運動してくださる皆さん

日々関わる全ての方から

パワーを吸収し

私のカラー☻で皆さんに

お返しできたらと思っています!


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さて‼︎ 今日から10月です🎃♪

月初め、週初め

気持ちよくスタートできるよう

身体を動かして一緒に

リフレッシュしましょう‼︎

今日は13:00〜Bスタでお待ちしてます☻

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Emma☻

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