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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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 先週末 楽10体操定例講習会に復帰しました       hase

 広い体育館に35名の参加者さんと一体となり

 体を動かせる気持ちよさ笑顔で声掛けの楽しさに。。。改めてこのお仕事を

 させて頂けることに感謝の気持ちが溢れてきました 

 そして 今日からJBCスタジオでも復帰です 


   IMG_20180605_160555_convert_20180605162851.jpg


 まだ 照明や視力の影響で自分の体がどの程度動かせるか?

 感覚を戻せるか? 不安はありますが・・・

 一部内容も変更しつつ レッスンさせて頂きます 

   元気だけはありますので楽しく体のお手入れを一緒にしましょう

  (*´Д`)~~それにしても運動不足にも関わらず 食欲旺盛のタタリ 

  体重増量中   yjimageIAOMXL64.jpg

  まったりと全体にサイズオーバー 恐いっす


  何時やるねん? トレーニング!!

  
  お菓子何時止めるの?  んんんん~

  
     今スグでしょうが  弱いなぁ~~

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