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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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おはようございます mikako


hase先生が 入院中なので かわりに ラインで送られてくる


hase先生の様子を お知らせしま~す


入院中だというのに 病棟外散歩許可が 出た途端


1階のコンビニや 6階の 空中庭園を 歩く歩く!!

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この日差しに負けず 院内だけなのに 4500歩!!


でも 今朝 左目の手術予定なので またしばらく お散歩は おあずけ


そんななか 唯一の楽しみは ご飯!!


なんと 昼ごはんと晩ごはんは 20円払えば メニュー選べるそう


20円って(笑)


そして 選んだメニューは。。。

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ハヤシライス

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ちらし寿司

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ナポリタン


極めつけは!!!


クリームシチューにライス

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炭水化物~~~


でも 1日のカロリーは 計算されてて 2000キロカロリーぐらい


ず~っと 寝たままでも 太らないらしい!!


ただし!! コンビニお菓子は 食べちゃダメよ~~(笑)


闘病中の hase先生でした~~!!

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