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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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 小春日和になった昨日の朝  川のカモ達も何時もより和香に見えました   hase

 親カモ達

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 子カモ達


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 水温も上昇するのですかね? 幾つかの家族カモ知れない 群衆を立ち止まって

 眺めて居られるくらい 日差しの暖かなひと時でした 癒され~~


 さてバランスボールクラスのご案内です

 毎週土曜日 10時~10時50分 フィットネスボール

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 かつて ダイエットボールとブームになったバランスボールを使って

 楽しくフィットネスエクササイズをしましょう

 皆さんと一緒にバランスボール再ブーム到来に ガンバ 

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