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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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梅雨らしい天候ですね 。。。不快に感じる指数グンと上がりそう    hase


気象病と天候病とか 最近耳にします

天候気圧の変化に耳の内耳が過剰に反応し不快な症状を引き起こす

気圧症(乗り物酔いやめまい)改善にこの体操

耳たぶぐるぐるマッサージ!!いいですよ


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耳たぶ回しは以前からよくしてましたが

折曲げたりすると初めは少し痛みを感じたりして

痛気持ち良いです パっと目も覚めるみたい!!

耳裏のくぼみには降圧帯(こうあつたい)てツボがあって

血圧を下げる効果があるんだとか・・・

リンパの流れも良くなり小顔効果にも期待できそうですね

血行も促進されてメイク前に良いのでわ~~

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