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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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梅雨入りしたはずですけど良いお天気続きですね       hase


朝と夜は肌寒く 昼間屋外での温度差に体調も崩れがち

風邪など引かないように気を付けましょう

睡眠 食事 運動 良好なコミュニティ と生活習慣も

見直してみましょう。。。

JBCに通われてる皆さんは 運動と良好なコミュニティは

生活習慣に もっと簡単に近くで運動を多くの皆さまにと

外部指導にもたくさん行かせてもらってます

   東船橋 招堤 田口山 長尾谷町等々 集会所で老人会

   総合体育館 渚体育館 イズミヤ枚方店さん等 講習会

様々な場所で それぞれの集団のカラーがあったり

知り合った方と違う会場で また 参加くださったり

参加される皆さまも・・・良好なコミュニティを楽しみ

体操を通じて地域への密着と広がりが感じられて
 
素晴らしい お仕事をさせていただいているんやわぁ~と実感!!

今週も感謝の気持ちをもって 頑張るばい 

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