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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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3月の 無料レッスンに参加出来るのは あと2回で~す mikako


3/22 3/29 (水)


14:00~14:50 hase先生の 「楽10体操&筋膜リリース」


15:10~16:00 azumi先生の 「自律神経調整&椅子ヨガ」


運動初心者にも 安心クラスです


年賀状1回レッスン無料は 3月末まで


忘れず 使ってくださいね~~~


先日の夕焼け

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3連休は 暖かかったけど 昨日から またまた 寒いですね~


体調管理 気を付けなくっちゃ


暖かい日に 帰って来ると 窓が 楽しいことに。。。

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なかなか 見れない 仲良しショットです

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