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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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こんにちわmakiです(^ー^)




暑い日が続いていますが皆さんお元気におすごしですか???




先日、ゴスペルメンバーでLIVE🎵を行いました




京都三条のRAGにて





京都は暑かった〜さすが盆地、




日差しが痛い日曜日







私はコーラスのみですが、



初LIVE、凄い緊張しました〜💦



来てくださった皆様ありがとうございました(>人<;)




夏もいよいよ終盤ですね〜




先日夏の疲れには、



甘酒(ノンアルコール)


味噌漬け お漬物



がいいと言ってました(^ー^)ノ



私も若干夏の疲れを感じておりますf^_^;)




食べ物から疲れを吹き飛ばす物を♡




今日は甘酒を仕入れに行きます(^ー^)ノ





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