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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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おはようございます mikako


プログラム内容 変更のお知らせで~す


毎週 水曜 14:00~14:50


「やさしいヨガ&ウェーブリング」 → 「快活エアロ&ウェーブストレッチ」


に なります


fukuda先生の 楽しいエアロが 帰ってきました~~

IMG_3759_convert_20160629094156.jpg

fukuda先生の めっちゃ楽しいリードで 有酸素運動出来ます!


ウェーブリングも とっても 気持ちいい~


初めてでも 安心エアロで~~す!!


お楽しみに!!


ところで。。。


今朝は 涼しくて よく眠れましたが。。。


もう どんどん 蒸し暑くなってきました~


もうすぐ 朝起きた瞬間から 暑い日々が やってくる~~


今週から 早々 7月です!!!


7月と言えば。。。


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芸能ファンタジー!!


今年は 7月31日(日) 16時から~


枚方市民会館大ホールで 入場は無料です!!


金曜日15:10~の フラダンスチームと


Kids9チーム 


インストラクターの先生のダンスもあります


クーラーも効いてますので (笑)


1年1年 成長する Kidsダンス 見に来てくださいね


昨年の写真 ↓

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今年は どんな衣装で どんなダンスかなあ~~




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