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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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こんにちわmakiです(^o^)



梅雨真っ只中!!



連日の、どんよりした天候でスタジオに来る足が遠のいてはいませんか?




ストレスなどからくる体調不良




自律神経の乱れからくる身体のダルさ




この時期は本当にそんな、話をよく聞きます





まずはやってみてください!





ヨガをしてスッキリしましょうo(^▽^)o☆




明日は朝11時よりアロマヨガ開催中です☆




余談ですが、(*^o^*)

ハンドネイル変えました♡



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