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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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   もうすぐ師走 忘年会シーズン。。。食べ物ネタも増えることでしょう   haseです


  私も早速と。。。先日美味しい魚料理やさん と  焼き肉を食べに行きました


  新鮮な海鮮物がリーズナブルな価格で食べられるお店で


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   煮魚定食。。。

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      待ち合いには レトロな公衆電話


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      本当に10円玉入れてかけてみれば良かったわ


   そして別の日は・・・久々焼き肉で パワーアップ   


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    生 に お肉  美味しかったぁ 


    今月は 家族の祝い事 お孫ちゃんの誕生とイベント続き


    これから クリスマスや忘年会と・・・食べすぎ注意期間に突入で


    体調管理&運動不足に充分気お付けて楽しくて危険期間を乗り越えましょう



          リセット  リセット  

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