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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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こんばんわmakiです(≧∇≦)



今日もいい天気でしたね〜o(^_-)O




今週はスマイルヨガイン京都に行ってきました(≧∇≦)




ヨガウェアーも購入♫



今回はアジャストメントのお勉強です!



私にとってはまだまだ学びたいことがたーくさん深い深い世界です。



知れば知るほど、



正解 なんてないのかな、と思います。






その人にとって、



一番、気持ちのいいヨガを知ってもらうこと。




しっかり効いてるけど、



気持ちよかった!



と一言いただけるように



今日も頑張りますo(^_-)O








京都祇園




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