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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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おはようございます。新屋です



台風の影響がどうなのか、と朝が来るまでドキドキしてましたが、



この辺りはたいしたこともなく、よかったですね。



九州の友達のところは、台風は通過しなかったのに、



前回の台風よりも風が強かったそうです



関東のほうは接近するようですが、あまり被害ないことを祈ってます。



昨日から一気に寒くなりましたね。

猿1




薄手の長袖だけじゃ寒くてさらにもう一枚着てきました。



JBCでも空調はなにも付けてないのに、じっと事務作業をしてたら寒いので、



カーディガンを羽織ってたのですが、先程レッスン中のスタジオ内に


お手伝いに入ったら熱気で暑かった


さすがです



半袖のまま帰られた方もいらっしゃいましたよ



冷え症解消、免疫力アップのためにもがんばりましょう





最後に、イントラさんやお客さんのかわいいネイルに影響されて、久々にセルフネイルしました。


IMG_1776_convert_20131016091509.jpg



サンダルの季節は終わりましたが、ヨガのレッスンの時は裸足になるので、



やっぱり足先がキレイだと気分も上がり、やる気がでます



ほぼ自己流なので、あまり近くでは見せられませんが、自己満足です(笑)



手は自分ではほんとに難しいのですが、実は手はマスキングテープで柄をつけました。



かわいいと思ったのですが、お風呂に入ったらダメになっちゃいました

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