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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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こんにちわmakiです(^_-)-☆



今日は寒いし、中国からの汚染物質の数値が今日の晩までひどいみたいです!!!



マスクを欠かせません。。。



毎年この時期は花粉症に悩まされるのですが、



今年は少し早目の対策が必要ということで



お風呂上りには保湿クリームを欠かさないようにしています!!!



肌の調子はいいみたい☆


この間女性ホルモンには妄想がいい(*^_^*)って女優さんが言ってました



ホントかなぁ~と半信半疑でしたが



こんな記事みっけ

DSC_0002_20130222161518.jpg

よっぱり妄想でも恋はするべきなんですね☆


DSC_0003_20130222161520.jpg


今年も大安吉日にお雛様出しました☆

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うちの姫も登場
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ピンクを見ると幸せホルモンが出るそうですよ



ちなみにヨガや筋トレでも女性ホルモンや成長ホルモンが活性化されます☆☆☆



可愛いお雛様の蒲鉾を頂きました!!

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3月3日のお雛様は私たち女性(女の子)のお祭りですよ~


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