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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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 12月に入りクリスマスダンスを練習してます  hase



         クリックして   


         yukariクリスマスダンス



  ジョイフルザワールドのジャズスクエアで入るとこ



  元気にのびやかにジャンプ♪ 出来たら気持ちいいんですぅ



  また 各先生のリードや振付のアレンジも楽しんで下さいね



  金曜朝 9時~ 簡単ヨガ クラスでも今月は



  クリスマスダンスで代謝を上げてからヨガストレッチをしましょう



  JBCクリスマスダンス お馴染みのマライヤキャリーです



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  ダンスに慣れていない方も初めての方も 楽しく踊れますよ


  ダンスはっちょと苦手って方も大丈夫です!!



  恥ずかしくないよ~~JUN先生のようにはじけて下さい

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  きゃりーぱみゅぱみゅにまぎれて。。。



  成り切ることが 大事だ!! 素敵!!JUNちゃん
  

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