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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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おはようございます mikako 



すっかり 秋めいてきました~~ (^O^)




JBCの 秋のキャンペーン!!

縺ア縺ゥ_convert_20120926093221


痩身6か月コース!!



まずは 1レッスン体験して頂きます



その後 入会して頂くか(週1回コース3500円) 



パーソナルトレーニング(1対1)30分 3000円を 受けて頂いて



プラス 2000円で 痩身6か月コース



内容

動作分析を行い、運動プログラム・食事プログラムを作り
減量プランをたてます

貴方に最適な減量方法をお伝えします( 健康運動指導士 が行います)

体組成計チェック(体重・体脂肪・筋肉量・脚点・基礎代謝量・体内年齢など)

プラン通り運動・食事注意をしていただき

※1か月後体組成計でチェック( 追加料金はありません )

 結果をみて再び 健康運動指導士 がプログラムの継続もしくは
 組み立てなおして再指導

3か月後・6か月後 ※ を繰り返し




リバウンドのない 適切なダイエットで



理想の 憧れボディを手に入れましょう!!(*^_^*)


 
皆さまのお越しをお待ちしております




NEC_1586.jpg


三つ指着いて。。。


NEC_1586_20120926102119.jpg


って よそ見してるやん

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