FC2ブログ

JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

# カレンダー

02 | 2011/03 | 04
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

# プロフィール

jbcfitness

Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

# FC2カウンター

# ブログランキング

ブログランキングに参加しています!よろしければクリックして下さいo(^^o)(o^^)o

# 最近の記事

# カテゴリー

# 月別アーカイブ

# 夢を叶えるための名言集



presented by 地球の名言

# QRコード

QR

こんにちは mikako  です



まさに 三寒四温ですね 



みなさん 体調崩さぬよう 気をつけてくださいね 



今日は私と留守番で テンションが低い  コタロー君です 



NEC_0687.jpg



近所のわんちゃんとは どのこ とも 仲よしなんですが




コタローだけは あんまし 仲良くしてくれません 




ブリーダーさんのところで 2年も 売れ残っていた過去を持つコタロー




おばちゃんは 信用してはいけないって 何か深い過去の思い出が




あるのでしょうか???



猫たちは 暖かい窓辺を 奪い合っています 



NEC_0688_convert_20110302123016.jpgNEC_0689_convert_20110302123111.jpg



今日も 我が家は 平和で 感謝です 



さあ



今週は いよいよ フラダンスの無料体験 




ですよ~~




特に 何にも道具は要りませんが



眠ってる スカートや 眠ってる 髪飾りがあったら つけてみてくださいね




3月4日金曜日 15時~16時 予約不要で~~~~す



やっと みなさんの ご要望の多かった フラダンスを



JBCフィットネススタジオで 皆さまに楽しんでいただけるようになって



スタッフ一同 うれしくて 



4月からは 午後フリー会員価格も 値下げ



1ヶ月 6,500円で ヨガも ポルドブラも フラダンスも



ヒップホップも バレエストレッチも バランスボールも



エアロビクスも コリオミックスプラスも スポンジテニスまで



入り放題!!!



午後クラス 充実させて 皆さまを お待ちしておりま~す 



ではでは



帰り道見つけた。。。。檸檬の木



NEC_0685.jpg

# 固定要素

固定要素:a
固定要素:b
固定要素:c
固定要素:d
固定要素:e
固定要素:f
固定要素:g