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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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先日のバームのミーティングで・・・akemi


私もいつも購読している「ターザン」

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でもトレーニングを監修されている


慶永孝徳先生にお会いする事ができました


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ヨシナガ タカノリ氏


NATA(全米アスレチックトレーナー協会)公認トレーナー
日本パーソナルトレーナーズ協会 理事長
アメリカンフットボール「シーガルズ」ヘッドアスレチックトレーナー
プロ野球選手(松井稼頭央、大家友和、西岡剛)のパーソナルトレーニング指導
プロ野球選手の稲葉篤紀選手企画の野球教室などの指導サポート
プロゴルファー 原江里菜、青山加織のパーソナルトレーナー



スポーツ本来のダイナミックな動きは手足の付け根から始動しムチがしなる
要領でしなやかに。

と運動理論をとかれ実際トレーニング指導をされています



当日は、色々質問させていただきかなり勉強になりました。





なんか、どんどん知識が増えたり


自分の方法も正しいかもって確信できたり


ワックワックした気持ちになりましたっ




まだまだもっと勉強して早く立派なイントラになりたいです





いつも、筋肉や関節のお話を聞いているだけで


嬉しくって楽しい気持ちになるんですけど・・・


何故????私はいったい、何者なんですかねぇーーー(笑)







吉永先生のトレーニング 指導が 動画でみれますよーん



アメフト◆2009オービックシーガルズ 吉永先生のトレーニング講習会 I
   
興味のある方は、クリックしてみて下さい

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