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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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# 夢を叶えるための名言集



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こんにちわmakiでーす







昨日は上着がないと寒くて震えそうだったのに!!!!









今日はまた夏に逆戻り








今年の気候はホントにおかしいですよね








昨日家族の会話でお父さんが言うには

『異常気象の次の年に阪神大震災が起きた!


  今年もこの暑さは異常だから近く地震がおきるんじゃないか?』






確かにテレビや地震専門家も言ってますよね!!!




怖~い






今を思いっきり楽しんでおかなくちゃ






な~んて思います





今は2か月の娘との至福の時間

DVC00165.jpg



赤ちゃんは平和





昨日実家で面白い本?!見つけました






健康オタクの母が父と実践している2人ヨーガというものです☆





2人ペアでツボをお互いの足で押してあげるというものですが、






その本の中の男女の描かれかたが





何ともきも可笑しいものだったので載せておきます




DVC00171.jpg


DVC00170.jpg


DVC00169.jpg


DVC00168.jpg



絵はかなりひどいですが・・・・(笑)




やってみるとめっちゃ気持ちいい




熱がある場合でも不思議と下がるらしいです!!!




興味がある方はぜひやってみてくださいね

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