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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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皆さ~ん楽しいゴールデンウィークをお過ごしですかぁ???akemi


私は去年に引き続き先日ハーブエステの為滋賀県まで行って来たので


今日から3日間外出 出来ません(泣)何故なら




まずは、酸素カプセルに入って寝ます(笑)

CIMG1246_convert_20100430221745.jpg

ここまでは、余裕で楽チン癒されて~る感ありです






この後、ハーブをお顔に塗り塗りしていきます



が・・・ハーブの結晶は針のようにとんがっています



だから、小さい針を顔全体に力いっぱいすりこまれて行く感じなんです



痛いのよーほんとにっ痛いんですー



隣のベッドで施術されていた方は「痛いー痛いー」って



ずっと、叫んではりましたぁ





すりこみ終わったら沈静させて終了です

CIMG1248_convert_20100430221812.jpg


きょわーい写真ですみません!でも下にうっすら見えている緑のがハーブです


この後 顔は真っ赤になりそしてシワシワになり最後に皮が剥けます



そうです、日ごろお手入れしていない私の硬くなったお肌を剥離させて



少しだけ柔らかくなってもらう為に、1年前に引き続き2回目のハーブエステ





5日間 汗かいてはダメ洗顔もダメ ダメダメの日に耐えます



という事で、お仕事休んで外出しないでおこもり連休中



この施術後の痛さと退屈さを味わうたび、



これからはしっかり毎日お肌のお手入れして



ハーブは辞めようと思います(笑)






いつも皆さんに、「筋肉は一日にしてならずですよー」



「積み重ねとコツコツが大事ですっ」なんてえらそうな事言ってるのに



肌だってコツコツお手入れしないといけないですよねー



反省しています、今年こそ頑張ります




では、みなさーん!残りのお休み、全力で楽しんでくださーいっ
ちなみにブログランキング上昇してきました
皆さんがブログ読んでくださっているおかげです
有難うございます
こんにちは YOCOです


4月29日は 愛犬チョビちゃんの 5才 お誕生日でした


今年は残念ながら  ケーキ  は ナシです


家の前が 第二京阪走ってるので 歩道橋にお散歩に行きました


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ポカポカ お天気で 気持ちよかったぁ




そして 金曜日キッズも お誕生日でした


みんなでハッピーバースデイの お歌をプレゼント


手作りケーキも 登場です


ちゃっかり およばれ しちゃいました


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ケーキ すっごい おいしかったです ごちそうさま


私も おいしいケーキが作れるような ママになりたいです





そして そして  前回のブログにも書いた ネイル 変えてきましたよー


今回は ブロンズ系に ホログラムをのっけました


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次は 美容院に いってきまーす しばらく先になりそうですが・・・



では ステキな ゴールデンウィーク


ちなみに 私は 仕事です・・・




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