FC2ブログ

JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

# カレンダー

11 | 2009/12 | 01
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

# プロフィール

jbcfitness

Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

# FC2カウンター

# ブログランキング

ブログランキングに参加しています!よろしければクリックして下さいo(^^o)(o^^)o

# 最近の記事

# カテゴリー

# 月別アーカイブ

# 夢を叶えるための名言集



presented by 地球の名言

# QRコード

QR

 こんにちは 寒いっすねぇ haseです ワタシ



 
 昨日は TV取材の方いらっしゃるということで スタッフ揃って


 お昼の jumee☆SaturdayNightFeverLjumee☆DaNcE1ヒップホップクラスで皆さんと一緒にレッスンに参加しました



 おかげで・・・今日はっ 筋肉痛です トホホ


 クーコ先生の カラオケリードで セクシィ ビヨンセ  


 image_20091218104243.jpg  難し!! 体の使い方が全然違う?


  jumee☆surprise8 笑える程 肩胸腰の連動が。。。出来な~~い jumee☆faceA84
 

 
 だけど 楽しかったぁ 


 da3a01559efa1098.jpg  良く動く体・・・渡辺ビヨンセは凄い!!



  来週 火曜 木曜のヒップホップクラスでは 仮想ダンスを するらしいですよ グー!


  初 参加でも楽しくレッスンできるのでヒップホップ体験いかがでしょうか jumee☆think1



  さて 明日はキッズイベント

 
   スタジオのフロアーも 何もないと広~~いデス



    CAIDMN3P.jpg


 大勢のお客様をお迎えできますね OK



 最終 レッスン開始前自己練習 ふたり


 CAZZVMJC.jpg

  
  私も~と頑張りやさんが増えて・・・


 CA3GAKMX.jpg


  オンプ 曲がなくても 声を出してカウントをとって一生懸命に練習してました


  可愛いキッズのダンス


  いよいよ 明日本番 楽しみですね クラッカー



      頑張れチビッコダンサー 


 



   


 

# 固定要素

固定要素:a
固定要素:b
固定要素:c
固定要素:d
固定要素:e
固定要素:f
固定要素:g