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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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mikako 羅琉 喜 です

無事開催されました~ JBCスタッフ親睦会!!

メニューは。。。

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アサリときのこのシチュー 
大海老フライ
手作りトマトソースの煮込みハンバーグ
鶏唐揚げ
牛たたき
シーザーサラダ
タラコスパゲッティ
パン
アップルパイ

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制作者 akemi先生 女性 サポート mikako 羅琉 喜 で 作りました

akemi先生は 手早くて 1時間くらいで チャチャッと 作ってしまいます(スゴイ!!)

そして。。。

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200911032024000.jpg ワインとケーキ

ケーキには 思いを込めて 「JBC Fight♪」 の文字が

私たちも ちょっぴり ドレスアップして こちら

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美味しくて 楽しかったですよ~~

さあ 今日からまた 頑張るぞ~~~

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トゲピーも おしゃれしてみました

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