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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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明日 台風接近にともない


AM9時までに、警報が大阪に発令された場合


JBCフィットネススタジオの、午前中のレッスンはお休みさせていただきます。


尚、午後12時までに警報解除された場合、午後からの


レッスンを再開いたしますので、お電話いただき


お確かめいただければ スタッフが、対応させていただきます。
おはようございます mikako 羅琉 喜 です

非常に強い台風18号  が 向かって来てますが 

JBCでは コリオミックスの風が 熱く吹き荒れてます 

JBC初 コリオミックス 

みなさん 楽しんでいただけましたか??

今月は 水曜10時~ ダンスクラスは コリオミックスで~~す

コリオミックス以外にも JBCには 新しいこと目白押し

お昼には ランチ予約 始まりました 

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ご注文は 1週間前

今日頼んで 来週の水曜のレッスンの日に 食べていただくって システムです

全部手作りで 野菜たっぷり お米も長尾米です

それと コーヒーも コーヒー&ハート

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午前のレッスン終わって ランチしてコーヒーで おしゃべりされるもよし

早めに来て ランチやコーヒーブレイクしてから 12時50分からの

ヒーリングや ヒップホップ バレエストレッチに 挑戦するもよし

と 利用していただけると うれしいです 





ところで 

JBCは 熱いのですが 急に寒くなりましたね~~><

うちでは。。。

にゃんこたちが こ~~んなことに

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早く コタツ 出さなくては。。。


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