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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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運動お休みなので体も心もピンチです女性akemi


でも私は毎日JBCに出勤してお仕事はしています


それでピンチのままだと悔しいので(笑) 仕事の合間をぬって


以前からやりた~いけどできな~いと思ってたことに挑戦しましたキラキラ


まずはその①1週間  を搔いてはいけない エステBrilliant.


絵文字名を入力してください何でしょう???

CIMG0274_convert_20090519151329.jpg
          

ハーブなんです


これを 顔と首に塗っていきますが・・・CIMG0276_convert_20090519152132.jpg

                 CIMG0277_convert_20090519152406.jpg

気持ちよさそうにみえますか???


いいえいえ涙大げさじゃなく 痛い!ほんとうに痛いぃkao05


イメージとして細い針を顔にいっぱい塗っている感じですよ~えぇ


塗った後は1週間運動はダメ!汗は厳禁!!普段は絶対無理(笑)


だからたまたまお休みになった今、そう!こんな時期では


ありますが・・・行ってきました(滋賀県まで。。。) 


それで今はこんなんです 

IMG_9874_convert_20090519155700_20090519155843.jpgIMG_9873_convert_20090519155754.jpg


首から上が まっかっかぁ~ ハワイで日焼けしたみたい(笑)アップ
        
 
     エステの先生は美しく優しそうですが容赦なくゴシゴシ(泣)(笑)でした!

       CIMG0283_convert_20090519152024.jpg

マイラさんお世話になりました女性
   


綺麗になれたら嬉しいな~~~~~~~~~~~Brilliant




そしてその②にんにくたっぷり 焼肉ふるーつ☆Cultivation・笑(小)


JBC会員様がご夫婦で経営されているお店へGO車


こだわりの丹波牛を提供され 24年 
この額も 24年 前からのだそうですえぇ
         CIMG0284_convert_20090519160833.jpg

お肉がはんぱなく美味しい!おせじじゃありません


ジャ~~~~~~~~~~~~~~~~~ン見て下さい

         CIMG0288_convert_20090519160947.jpg

         CIMG0285_convert_20090519160912.jpg

お皿のと網の上のお肉やエビ合わせて2人前ですアップ

そしてこだわりのスープ!これが又コクのかたまり***ニコッ♪

          CIMG0293_convert_20090519161059.jpg

プラス 自家製 ぬか漬け&キムチ

          CIMG0294_convert_20090519161146.jpg

          CIMG0295_convert_20090519161227.jpg

もちろんご飯もついて なんと1人前 2100えん  


          CIMG0296_convert_20090519161313.jpg



さすがに満足です!次回JBCの親睦会でお世話になりますアップロードファイル(JR長尾駅から車で15分 京阪牧野駅から徒歩20分)


びっくりするくらい美味しかったですよ~是非一度お試し下さいbikkuri01


病み付きになりそうですぅこだわりの国産牛に乾杯

  
ささやま亭さ~ん 


                      美味しい時間を有難うございました


    

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