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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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みなさん 覚えていますか mikako 羅琉 喜 です

昨年秋より 始めた レッスンに入り 筋肉量を増やし 基礎代謝を上げ

そして 理想的に シェイプアップする・・・

予定だった mikakoのシェイプ日記

そして 冬から 始めた レッスンに入り この硬いカラダの 可動域を 上げ

しなやかに 柔軟になる・・・

予定だった mikakoのやわらか日記

どちらもこちらもあちらも 

ただいま 滞っています

なぜなら・・・

仕事が 忙しくなりすぎて レッスンに入る時間を 作れな~~い 

とか言わないの てか言わせな~~い (by 姫ちゃん)

と なると 今 ワタシ どうなっているのか

体重は 維持しています (適正体重なのか??)

飲み会で 豪快に 飲み食いしても 太りません

ただ・・・

筋肉量と 基礎代謝量は 春になったのに 少ないままです

ワタシの理想は 高くないの

ただ・・・

体内年齢 20代になりたい・・・

今・・・

最高で 34歳

最低で 42歳

ちなみに akemi先生は 19歳!!

とりあえず レッスンに入れない分 散歩と 代謝上げる為に 食べ物にすこ~~し

気をつけようかな

春になって 会員さまは 確実に スリムに なってます

美しいです まぶしいです うらやましいです

ゆるんでませんか ワタシ

そういえば 先日

映画の 「ヤッターマン」 観ました

深キョン キレイでした

ドロンジョさまの ボンテージ衣装 似合ってました(ちょっと着てみたい

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ただ・・・ 驚いたのが 

ヤッターワンに ETCが 装備されていたこと・・・(いる?)

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そして 移動には あまりにも 不便な造りなこと

がんちゃん・・・

乗り物としては 考えてないのね

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片手でつかまりながら 一昼夜 走り続けるなんて・・・

ワタシが 愛ちゃんなら 2号 辞めさせてもらうわ

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愛ちゃんこと ヤッターマン2号です

と 突っ込みどころ満載の なかなか楽しい映画でした

最後に 次回作 ヤッターニャン の出演を 密かに 企てる ライムちゃん

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しんぱいないさ~~~♪

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