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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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みなさん 三連休 いかがお過ごしですが?? mikako 羅琉 喜 です

私は 昨日 実家でお食事

しかし うっかり 春の陽気で薄着で 出かけてしまい かなり寒かったです ブルブル移動:右

でも またまた今日は いい天気で暖かく 暖房もいらないみたいですね

JBCの お花たちも 元気いっぱい!!

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200903211252001.jpg

そして・・・
昨日の hase先生の日記にも ありましたが

見ていただけました?!

クーポンぱど
200903211311001.jpg

内容は・・・
200903211311000.jpg

お得な情報 いっぱい 載ってます!!

しかも 5月末日まで 使えます

みなさん 切り取って持ってきてくださいね

JBCでは 4月・5月に 入会すると お得なキャンペーン 目白押し

会員様にも お友達紹介していただくと お得なプレゼントが あります

是非是非 この春 お友達も一緒に キレイを 目指しましょう!!

先日 手術した ゆずくんも すっかり元気になりました!!

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今朝 エリザベスカラーを 無事取ってもらって 念密に 体のお手入れしていました

でもね~~

この2週間 エリザベスつけたまま 私のうでまくらで 毎晩一緒に 寝てました

付けたままですよ~~!!

その上 ライムまで ねじりこんできて も~~っ 狭くて狭くて

今晩からは エリザベスなしの コンパクト猫に 戻ったので ゆっくり 寝られる・・・予定です

ところで

そろそろ  

みなさんに お約束したとおり いい結果の 体組計の結果を お見せしなくては

今 計ってみたら

こ~~んな 感じ

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昨日 実家で たらふく食って飲んだわりには イケてる感じです

来週から ますます忙しく なかなかレッスンに入れなくなりそうで

また 筋肉落としちゃうかも知れませんが・・・

隙を見て 頑張ります






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