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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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  haseです ワタシ



 昨日 クラス移動する「ボール&ピラティス」の最終レッスンが無事終了しました

 
 昨年10月からスタート


    IMG_7178_convert_20080926091730_20090312232116.jpg


  無料体験会 にも たくさん集まって下さって 感謝感謝でした

  始めた頃の 後ろ姿・・・今と比べていかがですか


  ワンサイズダウンのクラスとして 3ヶ月間 akemi先生の栄養指導もありましたね


     IMG_8526_convert_20081225175809_20090312232253.jpg


  スタートして半年・・・最終レッスンの昨日は 残念ながら撮り忘れましたぁ

  このクラスで出会った 新会員様 何時もお馴染みの午後フリーの皆様


      感謝です ありがとうございました



  さてさて 4月からは 木曜3時10分~ 移動します

  クラス名も 内容も リニューアルして 「はじめてヨガ」となります

  新クラスも hase全力で 頑張ります

  4月2日(木曜) 一日限りの 午後3レッスンまとめて無料体験会 お待ちしてます


  なんてたって 初登場 大人の「簡単ヒップホップ」 jumee☆DaNcE2

  エアロビクスの基本ステップでダンスに慣れましょう 「簡単ダンスエアロ」


  そして 無理なく 気持ちよく ストレッチ 「はじめてヨガ」 ピラティス


  木曜午後クラス まとめて 体験しちゃいましょ ワタシ


  プログラムも増えたり 

  chieko先生 akemi先生の個別指導 も 好評頂いています

  愛されて 進化し続ける JBCフィットネススタジオ 楽しみやわぁニヤニヤ

   ウッヒョーーがんばんべぇ~~

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