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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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jbcfitness

Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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# 夢を叶えるための名言集



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久しぶりぃ~に リラックス してます女性akemi


昨日まで ガンガン とばしてました~アイコン名を入力してください


今日は筋肉使いません!!夕方1~2時間歩くだけにしよっと


後は美味しい物食べて 好きな音楽聴いて


だら~だら~~~~~~~~~~っとしよっと・・・モチロンsimplemodern23


読書 は欠かせません!!本好きなんです ゆっくりぃゆった~りぃ


本読んでたらシミジミ 幸せ実感できますのぉだぁ



           ハーゲンダッ○のアイス うん! 甘い 美味い絵文字名を入力してください
            09-02-19_008.jpg
              ぜ~んぶ食べちゃいます 笑
            09-02-19_007.jpg


ある本の一文です 「幸せとは・・・」

 幸せは自分の中から湧いてくるもの
 それを湧かせるためのきっかけを外から
 取り込もうとしてあれこれ買ってみたり
 あっちこちいってみたり。

 でも自分の中に幸せの火種と
 それを守る暖炉がなければ
 外から取り込んだ幸せは長続きしない。

 本当の幸せは何もなくても感じられるもの
 健康な魂があって健康な肉体があれば
 幸せな気持ちは湧いてくる。

 目の前に転がっている幸せの種
 その一つ一つを拾い集めて大切に育てる
 幸せは自分のなかにある。
 

      う~~~んん 深い~いい話ぃ本 納得納得女性

         また 寝よっと 

            

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