FC2ブログ

JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

# カレンダー

11 | 2008/12 | 01
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

# プロフィール

jbcfitness

Author:jbcfitness
JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

# FC2カウンター

# ブログランキング

ブログランキングに参加しています!よろしければクリックして下さいo(^^o)(o^^)o

# 最近の記事

# カテゴリー

# 月別アーカイブ

# 夢を叶えるための名言集



presented by 地球の名言

# QRコード

QR

すっかり 秋ですね mikako 羅琉 喜 です

最近 夜空 見上げてますか??月

日暮れ後 すぐ 南の空に ひときわ明るく光る ふたつの☆が あるんですが

な・なんと 木星と金星 だそうです

20081202-00000005-agara-l30-view-000.jpg

明るいほうが 木星らしいです
月曜日は 写真のように 笑ってました
昨日は への字の口で 困った顔 してました
今日は どうかな~~~??


ほんとに びっくりするほど 明るいので すぐに 見つけられます
夕方の一番 忙しい時間ですが これは 見ると 得した気分になれますよ

木星金星 大接近 だそうです 




JBCの 駐車場も もうすっかり  

IMG_7719_convert_20081203101020.jpg

紅葉もすっかり 紅葉しました  

あれっ 字で書くと 一緒ですね もみじ と こうよう ややこしや~~~ 

その横では・・・

IMG_7722_convert_20081203101106.jpg

こちらは 青々とした え~~っと オリーブの木だったかな??

落葉も 黄葉もしませんね
外国の木は 風情が ないですね~~~

JBC内では 今日も DA MISS のバーゲン!!
目移りしますぅ~~ 

IMG_7724_convert_20081203101147.jpg
IMG_7725_convert_20081203102712.jpg
IMG_7726_convert_20081203101304.jpg

試着自由!! 
恥ずかしかったら こっそり トイレで着てみるのもOK

JBCで レッスンの時だけ ちょっぴり 大胆になってみるのも 楽しい

             IMG_7729_convert_20081203101341.jpg

素敵でしょ!!
私が 憧れてる会員さま
ナイショですが お孫さんいます
なのになのに この美しさ!!!!
めざします!!



そして・・・
IMG_7730_convert_20081203101416.jpg

素敵な笑顔の彼女 

IMG_7736_convert_20081203101455.jpg

とっても おしゃれで なんでも 着こなされます
ポーズも かっこいい!! 

もちろん JBCの レッスンは 服装自由ですよ

Tシャツと スエットや ジャージで 大丈夫

でも やっぱり フィットネス用の Tシャツは 速乾性で 着ごごち抜群!!
ちょっと カラダのラインが 見えたら 恥ずかしい

なんですが!!

カラダのライン 直視して なりたい自分を イメージする

いつもより 少し お腹に力が 入る

そんな 繰り返しで 美しいスタイルが 手に入りますよ

きっと!!!

# 固定要素

固定要素:a
固定要素:b
固定要素:c
固定要素:d
固定要素:e
固定要素:f
固定要素:g